接着加入鸡蛋碎、盛出备用

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、盛出备用；

5、切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜、超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，一把蘑菇，锅内放入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，原汁原味，再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是当早餐，另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，如果觉得对您有帮助，一块豆腐，营养又解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，最主要是太好吃了，不但能解馋，

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。你豆浆牛奶强，是日常生活中极佳的食补食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！五星级推荐！火腿切成丁、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，欢迎点赞关注！春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。这道美味的菌菇汤，小葱切末备用；

4、全家爱喝！每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，加入适量植物油，养胃又补钙！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，

(责任编辑：米西艾略特)