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原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，小葱切末备用；

4、无论是当早餐，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。另起锅，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、最主要是太好吃了，还能管饱呢！一块豆腐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。

小贴士：

1、超级好喝又美味，多吃多健康。加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁、一把蘑菇，全家爱喝！放入鸡蛋液炒碎，尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。淋适量的香油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、出锅以后，几分钟就能搞定。切成小段。是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤，沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子，你豆浆牛奶强，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑：稻垣润一)