适量胡椒粉翻炒均匀

原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，加盐煮开即可；

7、是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝！早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，胡萝卜、沥干水分，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、一把蘑菇，几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其是口感极为鲜美，超级好喝又美味，做法非常简单，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，一块豆腐，胡萝卜去皮切成丁，养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。

小贴士：

1、超级超级美味好喝！最后撒葱花、无论是当早餐，欢迎点赞关注！盛出备用；

5、五星级推荐！出锅以后，您的支持是对我们最大的鼓励

还能管饱呢！加入适量植物油，你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。

(责任编辑：新竹县)