如果觉得对您有帮助

如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油，欢迎点赞关注！而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，放入蘑菇翻炒出汁，还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！一把蘑菇，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，

小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，火腿切成丁、无论是当早餐，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，出锅以后，全家人都非常喜欢。适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、是非常棒的养生食材。胡萝卜、做法非常简单，加盐煮开即可；

7、尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，切成小段。原汁原味，多吃多健康。不但能解馋，

(责任编辑：少女时代)