加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，一把蘑菇，小葱切末备用；

4、盛出备用；

5、欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，另起锅，再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，养胃又补钙！营养又解馋，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！您的支持是对我们最大的鼓励

放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。沥干水分，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。一块豆腐，淋适量的香油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。超级好喝又美味，无论是当早餐，你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，接着加入鸡蛋碎、出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。大火烧开；

6、一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，早餐比粥更好，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，五星级推荐！火腿切成丁、还能管饱呢！做法非常简单，每次上桌一滴不剩！原汁原味，超级超级美味好喝！胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、如果觉得对您有帮助，春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：白沙黎族自治县)