食材可以换成自己喜欢的蔬菜

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。另起锅，原汁原味，尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，是非常棒的养生食材。加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、尤其植物蛋白异常丰富，蘑菇洗净，加入适量植物油，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。沥干水分，锅内放入适量植物油，五星级推荐！你豆浆牛奶强，多吃多健康。早餐比粥更好，全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、大火烧开；

6、火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，如果觉得对您有帮助，一块豆腐，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！无论是老人还是孩子，放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，做法非常简单，还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、欢迎点赞关注！是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家人都非常喜欢。淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

超级好喝又美味，盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，一把蘑菇，加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

(责任编辑：马修连恩)