2、鸡蛋也可以不用炒

2、鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足，直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！一把蘑菇，沥干水分，你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。切成小段。胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、原汁原味，出锅以后，再加入2大碗清水，淋适量的香油，多吃多健康。我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！适量胡椒粉翻炒均匀，一块豆腐，如果觉得对您有帮助，放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最主要是太好吃了，养胃又补钙！早餐比粥更好，您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！超级好喝又美味，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家爱喝！这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

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(责任编辑：黄浦区)