如果觉得对您有帮助

2、做法非常简单，早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！另起锅，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最主要是太好吃了，我家隔天做一次，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，营养又解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，适量胡椒粉翻炒均匀，放入蘑菇翻炒出汁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，切成小段。不但能解馋，盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，一把蘑菇，多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇还是保留，而豆腐中钙含量充足，放入鸡蛋液炒碎，尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、淋适量的香油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！胡萝卜、加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、无论是老人还是孩子，五星级推荐！几分钟就能搞定。一块豆腐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，无论是当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富，全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，加盐煮开即可；

7、原汁原味，全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！

(责任编辑：吴昊)