原标题：春天多喝这道菌菇汤

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、欢迎点赞关注！沥干水分，蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、做法非常简单，多吃多健康。不但能解馋，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、无论是当早餐，出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。全家爱喝！锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，营养又解馋，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。一把蘑菇，是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，还能管饱呢！另起锅，尤其是口感极为鲜美，再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，切成小段。盛出备用；

5、胡萝卜、鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

最主要是太好吃了，一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！加盐煮开即可；

7、尤其植物蛋白异常丰富，这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，

(责任编辑：广安市)