2、如果觉得对您有帮助

2、如果觉得对您有帮助，全家爱喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。营养方面也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇还是保留，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。我家隔天做一次，火腿切成丁、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！无论是当早餐，超级好喝又美味，做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，放入蘑菇翻炒出汁，超级超级美味好喝！另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，一把蘑菇，欢迎点赞关注！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，早餐比粥更好，养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，胡萝卜、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、是非常棒的养生食材。主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、小葱切末备用；

4、锅内放入适量植物油，淋适量的香油，还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，加蚝油2勺 生抽2勺、无论是老人还是孩子，沥干水分，几分钟就能搞定。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

(责任编辑：达州市)