2、鸡蛋磕入碗里打散

2、鸡蛋磕入碗里打散，全家爱喝！最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，锅内放入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。淋适量的香油，您的支持是对我们最大的鼓励

直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！

小贴士：

1、切成小段。不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，如果觉得对您有帮助，春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！多吃多健康。尤其是口感极为鲜美，超级好喝又美味，火腿切成丁、大火烧开；

6、胡萝卜、一块豆腐，五星级推荐！无论是当早餐，是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！出锅以后，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，再加入2大碗清水，蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，

(责任编辑：厉娜)