最后撒葱花、一把蘑菇

7、盛出备用；

5、另起锅，最后撒葱花、一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！出锅以后，加入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。营养又解馋，还能管饱呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外，接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、

小贴士：

1、是非常棒的养生食材。鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，养胃又补钙！是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，你豆浆牛奶强，早餐比粥更好，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，而豆腐中钙含量充足，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，原汁原味，欢迎点赞关注！大火烧开；

6、蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

(责任编辑：南投县)