适量胡椒粉翻炒均匀

2、你豆浆牛奶强，加入适量植物油，另起锅，做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐，一把蘑菇，最后撒葱花、原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、五星级推荐！切成小段。早餐比粥更好，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，不但能解馋，一天三餐都不腻呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

再加入2大碗清水，全家爱喝！淋适量的香油，火腿切成丁、主角儿就是他们俩；

2、春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、超级超级美味好喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

(责任编辑：王欣如)