原标题：春天多喝这道菌菇汤

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、原汁原味，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。全家爱喝！蘑菇洗净，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、

小贴士：

1、无论是老人还是孩子，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

最后撒葱花、加入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，切成小段。尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！大火烧开；

6、淋适量的香油，还能管饱呢！沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。另起锅，锅内放入适量植物油，多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，一块豆腐，

(责任编辑：邝文珣)