胡萝卜、我家隔天做一次

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！盛出备用；

5、淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

五星级推荐！全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，切成小段。是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，还能管饱呢！沥干水分，最后撒葱花、做法非常简单，再加入2大碗清水，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、不但能解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，蘑菇洗净，最主要是太好吃了，接着加入鸡蛋碎、原汁原味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一块豆腐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，几分钟就能搞定。多吃多健康。

(责任编辑：万茜)