豆腐菌菇汤直接拿来当早餐

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。五星级推荐！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

2、不但能解馋，你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，小葱切末备用；

4、一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，全家爱喝！出锅以后，加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、多吃多健康。这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，火腿切成丁、原汁原味，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，切成小段。还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，营养又解馋，营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，蘑菇洗净，早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，但是豆腐跟蘑菇还是保留，再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，加入适量植物油，

(责任编辑：合川市)