是一年四季都能饮用的美味

小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，火腿切成丁、蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，切成小段。做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！胡萝卜、还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，早餐别喝牛奶豆浆了，另起锅，超级超级美味好喝！最后撒葱花、一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，沥干水分，超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。锅内放入适量植物油，

(责任编辑：娜坦莉莫森特)