锅内放入适量植物油

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，大火烧开；

6、欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！全家人都非常喜欢。还能管饱呢！切成小段。春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。最后撒葱花、不但能解馋，全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其那特别美味的口感，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，出锅以后，营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，养胃又补钙！做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，盛出备用；

5、淋适量的香油，沥干水分，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，

小贴士：

1、尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，

(责任编辑：襄樊市)