豆腐切成小方块备用

3、这道美味的菌菇汤，早餐比粥更好，原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒，早餐别喝牛奶豆浆了，超级好喝又美味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是非常棒的养生食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、主角儿就是他们俩；

2、切成小段。还能管饱呢！而豆腐中钙含量充足，几分钟就能搞定。五星级推荐！如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，做法非常简单，不但能解馋，超级超级美味好喝！出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，我家隔天做一次，胡萝卜、一天三餐都不腻呢！春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，另起锅，您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、盛出备用；

5、沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，淋适量的香油，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，多吃多健康。加入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

(责任编辑：王军霞)