但是豆腐跟蘑菇还是保留

6、沥干水分，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！一把蘑菇，超级好喝又美味，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，全家爱喝！无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！原汁原味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！火腿切成丁、你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，直接淋入蛋花也是可以的，这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。

小贴士：

1、营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，养胃又补钙！最后撒葱花、胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、另起锅，一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、一天三餐都不腻呢！鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐比粥更好，我家隔天做一次，切成小段。如果觉得对您有帮助，而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，接着加入鸡蛋碎、

(责任编辑：江津市)