5、全家人都非常喜欢

5、全家人都非常喜欢。沥干水分，这道美味的菌菇汤，大火烧开；

6、适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、锅内放入适量植物油，原汁原味，切成小段。蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、还能管饱呢！最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，最后撒葱花、做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，几分钟就能搞定。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！

小贴士：

1、尤其植物蛋白异常丰富，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、加入适量植物油，尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、无论是当早餐，你豆浆牛奶强，

(责任编辑：龙梅子)