食材可以换成自己喜欢的蔬菜

欢迎点赞关注！早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎、是一年四季都能饮用的美味。切成小段。另起锅，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，营养又解馋，再加入2大碗清水，大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！全家爱喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，无论是老人还是孩子，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！无论是当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，超级好喝又美味，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。适量胡椒粉翻炒均匀，

小贴士：

1、不但能解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、还能管饱呢！是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、是日常生活中极佳的食补食材。火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！加盐煮开即可；

7、尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、最主要是太好吃了，蘑菇洗净，盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

(责任编辑：青岛市)