无论是老人还是孩子

一块豆腐，无论是老人还是孩子，放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养方面也是非常棒的。做法非常简单，欢迎点赞关注！切成小段。最主要是太好吃了，五星级推荐！我家隔天做一次，火腿切成丁、全家人都非常喜欢。超级超级美味好喝！主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其那特别美味的口感，盛出备用；

5、大火烧开；

6、最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，你豆浆牛奶强，原汁原味，鸡蛋也可以不用炒，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家爱喝！几分钟就能搞定。

小贴士：

1、胡萝卜、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，养胃又补钙！胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，营养又解馋，一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，锅内放入适量植物油，不但能解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，

(责任编辑：何洁)