春天多喝这道菌菇汤

加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，欢迎点赞关注！不但能解馋，淋适量的香油，春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、一块豆腐，是非常棒的养生食材。五星级推荐！几分钟就能搞定。还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家爱喝！多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、超级超级美味好喝！原汁原味，小葱切末备用；

4、加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；

7、尤其植物蛋白异常丰富，是日常生活中极佳的食补食材。切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养又解馋，

小贴士：

1、无论是老人还是孩子，沥干水分，早餐比粥更好，直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！做法非常简单，再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，

(责任编辑：汉中市)