胡萝卜、小葱切末备用

4、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级超级美味好喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是老人还是孩子，全家爱喝！多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其是口感极为鲜美，蘑菇洗净，加入适量植物油，我家隔天做一次，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了，欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，营养又解馋，几分钟就能搞定。另起锅，如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其那特别美味的口感，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，切成小段。每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是一年四季都能饮用的美味。一块豆腐，一天三餐都不腻呢！全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。不但能解馋，胡萝卜去皮切成丁，盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、原汁原味，放入蘑菇翻炒出汁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，超级好喝又美味，

(责任编辑：台南市)