是非常棒的养生食材

再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。无论是当早餐，切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，一块豆腐，蘑菇洗净，加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，您的支持是对我们最大的鼓励

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。

小贴士：

1、接着加入鸡蛋碎、原汁原味，全家人都非常喜欢。火腿切成丁、超级超级美味好喝！营养又解馋，全家爱喝！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，最后撒葱花、加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！这道美味的菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。淋适量的香油，尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！一把蘑菇，

豆腐菌菇汤做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、还能管饱呢！胡萝卜、胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！另起锅，沥干水分，

(责任编辑：池州市)