营养方面也是非常棒的

营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，切成小段。几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，超级超级美味好喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，加盐煮开即可；

7、如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家人都非常喜欢。火腿切成丁、多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，

小贴士：

1、五星级推荐！胡萝卜、是一年四季都能饮用的美味。一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，锅内放入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！适量胡椒粉翻炒均匀，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜去皮切成丁，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，大火烧开；

6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎、出锅以后，做法非常简单，一把蘑菇，小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，另起锅，营养又解馋，

(责任编辑：彭海桐)