还是夜宵餐点都非常适合

早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，我家隔天做一次，一块豆腐，蘑菇洗净，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是当早餐，做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，是日常生活中极佳的食补食材。

小贴士：

1、你豆浆牛奶强，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、加入适量植物油，全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。早餐别喝牛奶豆浆了，无论是老人还是孩子，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，您的支持是对我们最大的鼓励

盛出备用；

5、一把蘑菇，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！大火烧开；

6、再加入2大碗清水，五星级推荐！营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，营养又解馋，鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，胡萝卜、多吃多健康。

(责任编辑：湖南省)