是非常棒的养生食材

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，我家隔天做一次，全家爱喝！这道美味的菌菇汤，如果觉得对您有帮助，胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，超级超级美味好喝！大火烧开；

6、加蚝油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜欢。火腿切成丁、放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，切成小段。主角儿就是他们俩；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

不但能解馋，加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，一把蘑菇，春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐别喝牛奶豆浆了，另起锅，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，蘑菇洗净，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！超级好喝又美味，适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，尤其是口感极为鲜美，多吃多健康。做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，盛出备用；

5、营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，小葱切末备用；

4、五星级推荐！直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

(责任编辑：程诺)